2019年 1月 の投稿一覧

キュッとふんわりスパッツを使った感想・効果を紹介

この記事では、キュッとふんわりスパッツを使った感想・効果を紹介します。

本来であればトレーニングをしてほしいところですが、忙しい方や時間のない方もいますよね。

そんな方は、何もしないよりも日頃からスパッツを履くだけでヒップアップが期待できるので、少しでもスタイルアップの参考になればうれしいなと思います。

早速、ご紹介していきます。

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エクササイズコーチの無料体験を受けた感想&効果を紹介

この記事では、エクササイズコーチというAIを搭載したマシンで、パーソナルトレーニングを行うジムのご紹介や、体験に行ったときの感想や効果をまとめています。

僕もパーソナルトレーナーですが、僕のところとは全くやり方が異なりますし、エクササイズコーチの方が合っている方もいると思います。

実際に無料体験に行ってみて面白かったこともあり、今回はエクササイズコーチについてお伝えしますね。

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リタスタイルは40代以降の方におすすめな理由【体験談】

この記事では、岡山・九州方面で展開するパーソナルジムのリタスタイルをご紹介します。

僕もパーソナルトレーナーではありますが、短期のダイエットを行っていないため、短期でダイエットしたい方向けにおすすめのジムをご紹介しています。

リタスタイルは、主に40代以降の運動未経験の方には特におすすめですよ。

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Angellirキュッとルームソックスを使った感想や効果を紹介

この記事では、Angellirキュッとルームソックスという着圧ソックスを使った感想や効果をご紹介します。

この記事を読むと、

  • キュッとルームソックスがどのようなものか
  • ふくらはぎが浮腫む方におすすめな理由
  • 他の着圧ソックスとの違い

などを知っていただけると思います。着圧ソックスの中ではおすすめNO.1で、履くだけで脚が軽くなりますよ。詳しく解説しますね。

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履くだけイージースリムレッグを使った感想・効果を解説

この記事では、着圧レギンスのイージースリムレッグを使ってみた感想や効果を解説します。

これまで、5種類ほど着圧ソックスやレギンスを履き比べていますが、レギンスタイプで一番おすすめなのが、今回紹介するイージースリムです。

肌触りがよく着圧感も丁度良い。パーソナルトレーナー歴10年の僕が、詳しくお伝えしますね。

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ライザップは短期でダイエットしたい方におすすめな理由

この記事では、短期でダイエットしたい方にライザップがおすすめな理由を解説します。

僕もパーソナルトレーニングジムを運営していますが、短期ダイエットをしていません。

ですので、今回の記事は短期でダイエットしたい方向けに、一番結果の出るライザップをパーソナルトレーナーの僕がご紹介していきます。

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リボーンマイセルフは脚やせ・ダイエット効果が期待できる【無料体験あり】

この記事では、女性に人気のパーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフをご紹介します。

僕もパーソナルトトレーナーではありますが、短期プランをしていないため、短期プランを希望する女性にはリボーンマイセルフがおすすめなので、今回お伝えします。

  • 脚の部分的な太さや張りで悩んでいる方
  • 女性トレーナーに専門的な指導を受けたい方
  • モデルのような体型を目指している方

こういった方には喜んでもらえるジムだと思うので、早速ご紹介しますね。

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